Architecture thérapeutique – Des espaces qui font du bien

Pourquoi la lumière est-elle si importante ?

• La lumière du jour aide à réguler le rythme veille-sommeil.
• Il favorise la production de vitamine D, ce qui contribue à la santé des os.
• La lumière naturelle permet d'améliorer l'humeur et de lutter contre la dépression. 

• Exemple pratique : Hôpital Cantonal Aarau (Kantonsspital Aarau, KSA)
  L'hôpital cantonal d'Aarau mise de manière ciblée sur l'architecture thérapeutique pour son nouveau bâtiment, qui sera achevé d'ici 2026. De grandes baies vitrées et des cours intérieures végétalisées doivent permettre aux patients de bénéficier au maximum de la lumière du jour. Des études montrent que les patients bénéficiant d'un accès direct à la lumière du jour sont hospitalisés moins longtemps, de 10 % en moyenne. 

2. Choix de matériaux : Des matériaux naturels pour un climat intérieur sain. Le bois, la pierre et d'autres matériaux naturels contribuent à réduire le stress et à créer une atmosphère apaisante. Ils ont un effet antibactérien et améliorent la qualité de l'air dans les salles de soins.

Pourquoi les matériaux naturels sont-ils si importants ?

• Il est prouvé que le bois a un effet apaisant sur le système nerveux. 
• La pierre peut donner un sentiment de stabilité et de tranquillité.
• Des matériaux de haute qualité améliorent la qualité de l'air et réduisent les émissions de polluants..

• Exemple pratique : Le Maggie’s Centre de Leeds
  Le centre d'oncologie utilise des boiseries et des couleurs claires pour créer un environnement chaleureux et apaisant pour les patients atteints de cancer. 
  Source : Maggies

3. Design biophilique – la force de la nature dans les intérieurs : Un aspect central de l'architecture thérapeutique est le design biophilique, qui intègre des éléments naturels dans les espaces intérieurs. Les plantes contribuent à réduire le taux de dioxyde de carbone et à augmenter le taux d'oxygène, ce qui améliore nos fonctions cérébrales. En outre, ils augmentent l'humidité relative et filtrent les polluants de l'air, ce qui peut réduire le taux de transmission des virus. L'exposition à la lumière du jour joue également un rôle important, car la lumière naturelle stimule la production de sérotonine, de noradrénaline et de dopamine, des substances essentielles à notre bien-être et à notre motivation. Le design biophilique intègre des éléments naturels tels que le bois, les plantes, l'eau et la pierre afin de créer une atmosphère apaisante. La présence de matériaux naturels réduit le rythme cardiaque, abaisse la tension artérielle et diminue le stress. L'approche biophilique repose sur la connexion profonde de l'homme à la nature.

Pourquoi la présence de la nature dans l’architecture est-elle capitale ?

• Les espaces verts font baisser la tension artérielle et réduisent le stress.
• Le contact avec les plantes améliore le système immunitaire.
• Les environnements naturels favorisent l'interaction sociale et le bien-être. 

• Exemple pratique : REHAB Basel – Clinique de neuroréhabilitation
  Le REHAB Basel a été conçu selon les principes de l'architecture thérapeutique. Des matériaux naturels, des cours intérieures végétalisées et de grandes surfaces vitrées permettent aux patients d'avoir un lien plus fort avec la nature. L'architecture a été évaluée scientifiquement et montre une amélioration prouvée de la résilience psychique et de la motivation chez les patients. 
  Source : REHAB

4. Acoustique – Les bienfaits sous-estimés du silence :  La thérapie du silence : Les nuisances sonores dans les hôpitaux peuvent perturber le processus de guérison. Un aménagement acoustique ciblé grâce à des matériaux absorbant le son et à une réduction des bruits parasites favorise le repos. Un niveau sonore élevé est l'une des principales nuisances dans les hôpitaux et les bureaux. Le bruit peut augmenter le taux de cortisol, ce qui provoque du stress et des problèmes de sommeil. L'architecture thérapeutique moderne utilise des matériaux absorbant le son et une acoustique spatiale ciblée pour minimiser les bruits gênants. 

Pourquoi une bonne acoustique est-elle si importante ?

• Un niveau de bruit élevé peut augmenter la pression artérielle et provoquer des troubles du sommeil.
• Un environnement calme favorise la concentration et la détente.
• Les matériaux insonorisants réduisent le stress et améliorent la communication entre les patients et le personnel soignant.

• Exemple pratique : University Medical Center Groningen
  le centre médical  aux Pays-Bas utilise des revêtements muraux spéciaux pour réduire le niveau sonore dans les services.
  Source : Heime und Spitäler